E-book dla NIEJADKA

Ten e-book powstał dla rodziców niejadków — małych i dużych.
Dla tych, którzy codziennie próbują nowych sposobów, przemycają warzywa i kończą z uczuciem bezradności.
Dla wszystkich, którzy chcą, by ich dziecko jadło zdrowiej, ale bez stresu, presji i walki przy stole.

„60 przepisów dla Twojego NIEJADKA" – spokojniej, zdrowiej, bez stresu.
to praktyczny e-book z przepisami, które pomagają przejść przez codzienne posiłki łagodniej.
Znajdziesz w nim sprawdzone pomysły na śniadania, obiady, kolacje i zdrowe słodkości, które dzieci naprawdę jedzą — nawet te najbardziej wybiórcze.

📘 W środku znajdziesz:

🥣 60 przepisów – szybkie, domowe, bez cukru i zbędnych dodatków,
🍎 proste zamienniki – dla alergików i niejadków,
💛 i przede wszystkim: spokój i luz przy jedzeniu.

Każdy przepis zawiera:

• dokładne gramatury i czas przygotowania,
• kaloryczność i makroskładniki,
• naturalne słodziki zamiast cukru,
• tipy i zamienniki przydatne w codziennym gotowaniu.

💬 Idealny dla:

• rodziców dzieci w wieku 2–8 lat,
• rodzin, które chcą zdrowo, ale bez spiny,
• dzieci, które jedzą wybiórczo lub odmawiają posiłków,
• każdego, kto marzy o spokojniejszych posiłkach w domu.